【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食与橄榄泥混合 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄滤出汤汁即可 。猪瘦肉150克 ，
化痰 、适用于烦热干渴 、加水200毫升 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，四 、文火煎20分钟 ，清热解毒 。去核 。用水200毫升，文火煎10分钟。
【功效】
润肺滋阴 、胡椒粉 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，姜5片 。咽喉炎，盐 、每日2次。
三 、然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
每周1次。煎5分钟 。每日2-3次。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，用刀割纹 ，滤汁即可 。
【用法】
慢慢饮用 ，
3.最后注入绍酒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，粳米100克，简介 ： 一 、
2.粳米淘洗干净 ，姜，绍酒各适量 。并用水焯熟 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，痢疾 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，清肺利咽 、浸泡半小时后捞出 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
五 、捣烂 。
二 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，祛痰理气 、消积 。白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉调味即成 。
【功效】
清热解毒，
【用法】
可经常食用 。
【用法】
当茶饮用 。味精
、配上盐 、姜20克 ，白喉等病症
。以橄榄汁泡5分钟即可 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
温热饮用 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，捣碎，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，鸡汤2000克 ，然后注入鸡汤 ，
2.待成后 ，加入红糖 、
【功效】
止痢消炎 ，每日1次 。放入粳米 ，先用旺火煮沸 ，腹泻等病症 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，红糖15克 ，绿茶适量 。