卵磷脂薯果汁的做法 果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼

【做法】     1、卵磷倒出清汁；
    4、脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁苹果洗净、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯大豆卵磷脂5克  
。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，土豆不可长芽，脂薯不可表皮变绿 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷

苹果1个（约150克） ，果汁苹果1个（约150克），卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁连皮切块；
    3、连皮切块；
    2 
、停1天。建议喝3天，

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，土豆洗净，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，大豆卵磷脂5克。两者用分离式榨汁机榨出原汁，

【做法】
    1 
、