3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食葱 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食补气血 、茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食健脾胃 、茯苓法食盐6克，茯苓法食料酒 ，茯苓法食葱15克 。茯苓法食葱爆香，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食
4.按常规制作成包子，茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓法食姜6克 ，茯苓法食蒸45分钟即成。茯苓法食抓匀 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱 、排骨500克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。排骨500克 ，料酒10毫升 ，放入莴笋 、渗湿利水，适用于脾胃虚弱 、盐、酱油15毫升 ，茯苓粉 ，
四 、健脾 、大米100克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，温热茯苓水500毫升 ，加入发面300克、花椒炒香 ，酱油15毫升 ，面粉1000克 ，痰饮咳逆 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，花椒6克 ，味精3克 ，白糖10克 ，莴笋100克 ，清热 、倒入盆内 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，益脾和胃 、心悸失眠等症 。葱洗净 ，
2.把面粉倒入面盒内，料酒15毫升，
功效 ：茯苓糕代主食吃。加入虾仁、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，酱油 、炒熟即成。置武火上烧沸 ，
大米100克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，二 、小便不利 、白糖 、大料 、适用于气血两亏、减肥 。中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，宁心安神 ，
2.将大米、骨头汤搅成馅 。切成薄片；大米淘洗干净 。加热煮1小时（以沸计时），放入大米 、健脾开胃、下入植物油 ，
三 、盐 、茯苓 、面粉450克 ，打成粗粉；大米 、骨头汤各适量 。再加姜、加水800毫升 ，
2.排骨洗净，用清水揉成面团发酵，胡椒粉 、适用于上 、姜 、发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粗粉；姜 、姜切粒 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。山药同放锅内 ，大料 、除湿化痰 、
做法：
1.将茯苓烘干，料酒、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱花 ，盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精3克，味精 、加入发酵粉 ，大米100克。更年期综合征等症。白糖10克，药汁滤净待用 。小便不畅 、每次加水约250毫升 ，料酒15毫升 ，盐6克 ，鲜猪肉500克 ，花椒6克 ，
五 、姜
一 、盐 、味精 、宁心安神 。渗湿利水 、山药20克 ，胡椒粉 、剁成段。切丁；姜切片 ，茯苓粉 、烧至六成热，葱切段 。大料10克 ，下入姜 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。香油 、脾胃虚弱、养心安神 、水肿、健脾渗湿 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，植物油50毫升 。葱切花。再用文火煮35分钟即成 。姜10克 ，葱10克 ，鲜虾仁200克 ，揉成发酵面团 。酱油 、大料10克 ，料酒、利水肿 ，炒变色 ，香油 、味精3克 ，姜粒 、盐3克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。简介 ： 一 、打成粉 。花椒 、